Хоть доставка еды и удобна, но диетологи не советуют ею злоупотреблять

Постепенно расширяется сфера влияния и интернета на жизнь человечества. Возможно не за горами то время, когда и из дома выходить не надо будет. А что, все больше народу трудится на просторах глобальной паутины, можно там приобретать любые товары и развлечения, ну естественно доставка еды становится все более актуальной услугой. Правда приобщение человечества к этому сервису, может иметь пагубные последствия для его здоровья. К таким выводом пришли диетологи, подробно проанализировав все тенденции.

В интернете никто не обращает внимания на пользу или вред продуктов питания

Так вот, главная опасность, которую несет в себе доставка готовой еды — набор лишнего веса. А как известно, ожирение заставляет бить тревогу медиков по всему миру. В своих исследованиях известный диетолог Алан Борушек, главный акцент делает на том, что пользователи первым делом обращают внимание исключительно на утоление голода, совершенно не заботясь о том, насколько данная пища вредна для организма. Этим же пользуются те, кто готовит еду — практически не на одном сервисе не указывается калорийность блюда, питательность ингредиентов и т.п.

В реальном магазине можно оценить состав продуктов и пищи

При покупке еды и продуктов в обычном магазине, человек все же может изучить информацию о составе товара на его этикетке:

• белки;
• жиры;
• углеводы;
• количество калорий.

Если цифры будут высокими, то придется задуматься над покупкой, ведь вряд ли кому то захочется собственноручно увеличивать массу тела. Интернет же умалчивает о составе продуктов и совершенно непонятно насколько они вредны для организма. К тому же, некоторым противопоказаны те или иные ингредиенты, как то много сахара или соли.

Доставка еды — меньше активности, прямой путь к ожирению

Ну а если человек и вовсе сейчас осуществляет лечение ожирения, то про пищу из интернета можно забывать. Мало того, что практически вся кухня там острая и высококалорийная, так еще круглосуточная доставка еды максимально снижает физическую активность. Посудите, нужно лишь встать и открыть дверь курьеру. А при лишнем весе движения должно быть много, так что прогулка в магазин за продуктами, а самое главное после приема пищи — это занятие обязательное.

Комментарии запрещены.