Твое здоровье — узнай у нас как быть в хорошей форме

После десятилетних исследований насыщенных жиров ученым не удалось выявить каких-либо доказательств негативного влияния этих жиров на работу сердца.

Исследование показывает, что здоровые полиненасыщенные жиры, такие как подсолнечное масло, не вредны для здоровья. Наоборот, молочные жиры значительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Только два типа насыщенных жиров найденных в пальмовом масле и продуктах животного происхождения являются единственными, которые связаны с такого рода болез6нями.

Жиры давно считают причиной ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, но ученые говорят, что настоящая причина это сахар.

Комментарии запрещены.