1178bbd16052b63b Творчество и душевнобольные

Массаж всегда поможет раслабиться

Массаж относится к одной из самых популярных процедур, выполняемых для лечения или в качестве профилактики. Возможно оказывать действие на кожу с помощью дополнительных приспособлений. Расскажем о видах массажа и дадим их краткое описание.

КЛАССИФИКАЦИЯ ПО КАТЕГОРИЯМ
Существуют две, основные категории, к которым относятся все виды массажа. Это европейские и восточные категории. Каждая категория отличается техникой выполнения, методом воздействия, имеет свою теорию.

Система европейского вида массажа основана на специальных приемах, которые применяются в различных массажных вариантах.

Восточная категория оказывает влияние на организм, используя активные зоны на теле.

КЛАССИФИКАЦИЯ ПО ВИДАМ

Разберемся, какие бывают виды массажа. Существует несколько вариантов систематизации методик. Остановимся на основных. Предлагаем массаж новочебоксарск недорого.

Существуют определенные виды массажа по их назначению:

спортивный. Вариант применяется в качестве профилактики травматизма и подготовке к выступлениям у профессиональных спортсменов, и во время тренировочных занятий. Методика используется для устранения перенапряжения после пройденных выступлений;
медицинский, или лечебный. Техника представляет собой поддержку, восстановление функций организма в реабилитационном этапе после болезни, или полученной травмы;

общая методика, или гигиенический вариант. В эту категорию входят расслабляющие, косметические виды процедуры, выполняемые для профилактики, общего укрепления самочувствия.

Основные виды массажа различаются по методу воздействия и бывают следующих разновидностей:

общий;
местный;
самостоятельный;
комплексный.

Различают виды и по технике массажа:

воздействие через кожу частями тела, к примеру, ручная техника;
аппаратная методика воздействия;
с применением дополнительных приспособлений.

Комментарии запрещены.