в период от среднего до пожилого возраста
По данным исследования, проведенного в Университете Восточной Финляндии физическая активность в среднем возрасте, уменьшает риск слабоумия в старости. Люди, посещающие спортзал дважды в неделю, меньше рискуют получить слабоумие в старости, чем те, кто этого не делает.
Это особенно заметно у людей страдающих ожирением. Кроме того, результаты показали, что увеличение физической активности в старшем возрасте может способствовать снижению риска слабоумия.
Были предложены несколько модифицированных факторов риска слабоумия, но дальнейшее уточнение этой информации имеет большое значение для эффективных профилактических мероприятий, направленных на группы высокого риска. Свободное время физической активности (LTPA) является особенно важным в связи с его более широкими последствиями для здоровья в целом и в частности для сердечнососудистых заболеваний. Предыдущие исследования дали противоречивые данные о связи между LTPA и слабоумием, возможно, из-за короткого времени наблюдения, интенсивности физических нагрузок или характеристик населения, таких как пол, индекс массы тела, возраст или генетические факторы риска слабоумия.
Увеличение физической активности в пожилом возрасте также может снизить риск слабоумия.
Кроме того, оставаясь физически активным, или увеличив свою активность в пожилом возрасте можно снизить риск развития слабоумия, в первую очередь у людей у которых в среднем возрасте был лишний вес. Результаты не были объяснены социально-экономическим положением, возрастом, полом, генетическими факторами риска, ожирением, потерей веса, общим состоянием здоровья или физической активностью, связанной с работой.